saúde cardiovascular
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Saúde & Bem-estar
Esqueça a corrida: descubra por que a natação é o segredo para um coração saudável
A natação é considerada a atividade física mais completa para a saúde cardiovascular, superando práticas tradicionais como a corrida e…
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Saúde & Bem-estar
Especialistas alertam para os perigos do consumo excessivo de energéticos para o coração
O consumo de bebidas energéticas, frequentemente utilizadas para aumentar o desempenho em treinos, estudos ou em contextos sociais, tem gerado…
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Saúde & Bem-estar
Descubra por que a casca da melancia pode ser vital para o coração segundo estudo
Uma revisão narrativa realizada por pesquisadores da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) analisou 124 estudos e indicou que…
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Saúde & Bem-estar
Seu coração está em risco? Entenda como o sofrimento emocional afeta o organismo
A relação entre a saúde mental e o bem-estar físico ganhou novos contornos com a publicação de um estudo recente…
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